Codornices en salsa olla gm d

Codornices en salsa olla GM D
Plato
4 porciones
Medio
50 min
336 Kcal

Ingredientes

4

Preparación

Preparación30 min
Cocción20 min
  • En la cubeta de la GM D añadimos el aceite y programamos menu cocina
  • Cuando este caliente añadimos las codornices limpias, le añadimos las especias y las doramos, sacar y reservar, añadir la cebolla ,los ajos ,el pimiento y las zanahorias cortadas al gusto y dejamos que se doren
  • Añadir el vino y dejar hasta que este casi evaporado, añadir el caldo de pollo y las codornices
  • Salamos al gusto, cerramos la olla con válvula cerrada y programamos menu pollo/carne y cuando termine el programa despresurizamos manualmente y servir

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 336Kcal
  • Carbohidratos: 7.5g
  • Grasa total: 24g
  • Grasa sat.: 4.1g
  • Proteínas: 16.8g
  • Fibras: 2.6g
  • Azúcar: 4.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Información nutricional para 1 porción (232g)
la mycook de julycarLa mycook de julycar

Preguntas

Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta: