Petitchef

Pastel de verduras "Mondieumondieu"

Ingreso muy bueno, simple, fácil realizar.

Plato
4 porciones
15 min
30 min
Fácil
678 Kcal

Ingredientes

4

Para el puré de patatas:

Para las verduras caramelizadas:

Para la masa de los bordes:

Para el acabado final:

Costo estimado: 6.09 (1.52€/porción)

Preparación

  • De las verduras. Cortar todas las verduras y la manzana en tiras. Dejar escurrir la berenjena un rato con un poco de sal. Pelar el tomate antes de cocinarlo.

    En una sartén tipo wok, poner la menor cantidad de aceite de oliva virgen extra que podamos. Pochar las verduras con el azúcar, y lentamente, se van caramelizando. Tardan un buen rato, pero el resultado es maravilloso.
  • Con las cantidades indicadas, por pequeñas que sean nuestras verduras, sale una cantidad considerable. Es genial, porque nos sobrarán, y las podemos utilizar para otra cosa: una lasaña de verduras, un plato de pasta, o simplemente como guarnición para alguna carne.
  • Del puré de patatas. Cocer unas patatas peladas en un cazo con agua y un poco de sal.

    Cuando estén cocidas, machacarlas en un bol con un tenedor. Añadir el aceite de oliva y las gotas de limón no se nota el sabor a limón, pero se acentúa el sabor del aceite. Si es necesario se añade un poco de agua, pero es importante que quede espeso.
  • De la masa de los bordes
    Poner en un cazo la mantequilla y el agua. Llevar a ebullición, y retirar del fuego. Incorporar la harina con un poco de sal.

    Mezclar con las varillas con alegría, hasta que se haga una pasta homogénea.

    Poner unos segundos más al fuego, hasta que la masa se despegue de las paredes del cazo. A mí no me hizo falta, porque ya se despegaba sin volver a ponerla al fuego.

    Agregar los huevos, remover y añadir el queso gruyère.
  • Montaje del plato
    Engrasar un molde de soufflé grande, apto para el horno. Poner el puré de patata en el fondo, de tal manera que llegue a un poco menos de la mitad de altura.
  • Disponer a cucharadas la pasta de los bordes ?bien ajustada al borde; la masa tiende a bajarse?. Hornear unos 25 minutos a 200?. Si veis que los bordes se queman en exceso, ponerle por encima un papel de aluminio a partir del minuto 15
  • Sacar del horno, recolocar un poco la masa hacia los bordes si se nos ha bajado no importa que quede irregular? y poner en el centro las verduras.

    Añadir mozzarella cortada en dados, y poner al horno unos minutos más hasta que funda el queso

    Servir recién sacado del horno

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 677Kcal
  • Carbohidratos: 60.6g
  • Grasa total: 36g
  • Grasa sat.: 16.3g
  • Proteínas: 22g
  • Fibras: 8g
  • Azúcar: 17.2g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 25
Información nutricional para 1 porción (570g)
Vegetariano


Preguntas:






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Pastel de patatas y queso raclette
Pastel de patatas y queso raclette
6 porciones
1 h 30 m
Fácil
4.6 / 5
Receta Pastel de manzana y almendras (tarte normande)
Pastel de manzana y almendras (tarte normande)
10 porciones
2 h 50 m
Medio
4.9 / 5
Receta Pastel de choclo (maíz dulce) chileno
Pastel de choclo (maíz dulce) chileno
3 porciones
1 hora
Medio
2 / 5
Receta Pastel griego de espinacas y queso feta (spanakopita)
Pastel griego de espinacas y queso feta (spanakopita)
6 porciones
1 h 5 m
Fácil
4.6 / 5
Receta Pastel vasco, receta explicada al detalle
Pastel vasco, receta explicada al detalle
8 porciones
1 h 40 m
Difícil
4.6 / 5
Receta Pastel de manzana invisible
Pastel de manzana invisible
8 porciones
1 h 5 m
Fácil
4.6 / 5

Artículos relacionados

¡No desperdicies nada! Aprende a hacer un delicioso caldo de verduras casero con tus peladuras ¡No desperdicies nada! Aprende a hacer un delicioso caldo de verduras casero con tus peladuras 5 frutas y verduras al día: cómo cumplir la cuota sin pasarse 5 frutas y verduras al día: cómo cumplir la cuota sin pasarse ¡A los niños les encantará esta tarta de conejo de Pascua! ¡A los niños les encantará esta tarta de conejo de Pascua!

Los últimos artículos

Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto