El salmón es un pescado bastante rico en sabor y con beneficios para la salud. Puedes hacerlo al horno, en papillote, ahumado, a la plancha, cocido, en guiso...
Forma parte de la categoría de pescados grasos, gracias a su alto contenido en omega 3. Además de ser un producto particularmente sabroso, contribuye activamente a la reducción de los riesgos cardiovasculares. Algunos estudios sugieren que los consumidores habituales de este pescado son menos propensos a la depresión que otros.
Por todas sus cualidades y su versatilidad, el salmón es un pescado perfecto para integrarlo en tu alimentación.
Comentarios de los miembros:
Genial y maravilloso... Recetas fáciles de hacer y más fáciles aún de comer pues, ya he hecho varias, están deliciosaa
Superios
Muy buenas las hamburguesas
Super!!!