Germen de soya con pollo

Ingredientes
5
Costo estimado: 2.13Euros€ (0.43€/porción)
Preparación
Preparación1 hora
Cocción20 min
- Se pone agua a hervir ya que aya hervido se le agrega la soya ya que este cosida se aparta. se pone a coser el pollo con cebolla y ajo y sal ya que este cocido se demenuza el pollo y se le agrega ala soya y se pica el apio y la cebolla y el chile morron en cuadros medianos y se le agrega al pollo con la soya y se le pone la pimientay se sirve y se le pone salsa de soya al gusto.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 105Kcal
- Carbohidratos: 11g
- Grasa total: 0.9g
- Grasa sat.: 0.2g
- Proteínas: 9.2g
- Fibras: 8.2g
- Azúcar: 9.5g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Información nutricional para 1 porción (265g)
Sin huevo
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