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Pollo con champinones chino

Comida china

Plato
4 porciones
40 min
15 min
Medio
286 Kcal
Pollo con champinones chino
  • (4.4/5 - 227 votos)
  • 30
  • 905
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Ingredientes

4
Costo estimado: 9.08€ (2.27€/porción)

Preparación

  • Se cortan los filetes de pollo en tiras finas, se salpimentan.
    Se corta la cebolla y el pimiento en trozos medianos y los ajos en rodajas.
  • En el wok ponemos un chorrito de aceite de girasol y sofreímos la cebolla, el ajo y el pimiento, añadimos el pollo y rehogamos. Añadimos los champiñones y los dejamos hacer un poquito.
  • Seguidamente le añadimos el vino y la salsa de soja, lo dejamos hacer 3-4 minutos, le añadimos la Maizena diluida en una poquita agua y cuando haya espesado un poquito lo servimos con el arroz tres delicias o arroz blanco.
Informar sobre un error en el texto de recetas

Consejos y trucos:

Puedes encontrar la receta de arroz tres delicias para acompañar en mi blog.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 285Kcal
  • Carbohidratos: 16.4g
  • Grasa total: 6.2g
  • Grasa sat.: 1.1g
  • Proteínas: 38.5g
  • Fibras: 2.8g
  • Azúcar: 3.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (290g)
Sin huevo

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Pollo con champiñones en salsa


J Juliaysusrecetas

Preguntas:




Comentarios de los miembros (30):

Charog, 14/11/2013

A mis nietos les encanto

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
14/11/2013

Lo hare tambien este finde..que ricooo

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
21/03/2014

Rikkkoooo

(0) (0) Abuso
24/02/2014

Buenisimo.

(0) (0) Abuso
19/02/2014

Riquísimo

(0) (0) Abuso
08/01/2014

Rica!!

(0) (0) Abuso
08/12/2013

Muy rico y nutritivo

(0) (0) Abuso
22/11/2013

Excelente

(0) (0) Abuso
19/11/2013

EXQUISITOO,un saludo y muchas gracias por tu recetas

(0) (0) Abuso
19/11/2013

Me parece una receta estupenda y sencilla. La voy ha hacer.

(0) (0) Abuso

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