Recetas con verduras - página 49
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Coca de verduras (thermomix)
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Ingredientes de la masa: 50 g de aceite 100 g de agua 1 cucharadita de sal 50 g de manteca de cerdo 20 g de levadura prensada 300 g de harina un...

Sopa de espárragos trigueros
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 manojos de Espárragos Trigueros 2 dientes de Ajos 1 cucharadita de Pimentón dulce Aceite de Oliva 12 rebanadas de Pan 6 Huevos 2 l de Caldo...

Tumbet (plato típico de mallorca)
Plato Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 4 o 5 patatas 2 calabacines 2 berenjenas 1 pimiento rojo 1 cabeza de ajos sal y pimienta aceite de oliva salsa de tomate casera

Puré de zanahoria, patata y judías verdes (con thermomix)
Plato Fácil 35 min 126 kcal
Ingredientes: 200gr de patatas 150gr de judías verdes 250gr de zanahorias 450gr de agua 1/2 cucharadita de sal 20gr de aceite de oliva virgen extra

Menestra de verduras y garbanzos
Entrante Fácil 20 min 222 kcal
Ingredientes: 200g de champiñones laminados 1 Taza de desayuno de guisantes 1 Taza de desayuno de garbanzos cocidos Unos taquitos de jamón serrano Aceite de...

Sopa de espinacas, patata y curry
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 500 g de patatas 1 cebolla grande 200 g de espinacas congeladas o frescas 1 l de caldo de verduras 1 vaso de leche 1 yema de huevo 3 cucharaditas...

Calabacines light rellenos (zapallitos largos o italianos)
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 1 cebolla pequeña 100 gr de pimientos 3 cdas de aceite de oliva 100 gr de pollo 100 gr de arroz 1 poco de tomate frito 1 tomate común picado

Pasta con verduras
Plato Medio 15 min 10 min
Ingredientes: Ingredientes 1/2 kilo de macarrones 2 calabacines 1/2 kilo de setas variadas 2 zanahorias 1 puerro 4 cucharadas de salsa de tomate pesto aceite ,...

Acelgas cocidas con lemongrass
Entrante Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: acelgas bien limpias y escurridas lemongrass (limoncillo, hierba de limón) aceite sal

Ensalada de judias pintas con atún
Plato Fácil 12 horas 10 min
Ingredientes: Judias pintas cebolla pimiento verde tomate Atun al natural Olivas verdes sin hueso Para la vinagreta: cebolleta aceite, sal vinagre

Quiche de verduras y jamon.
Plato Fácil 30 min 40 min
Ingredientes: 1 puerro. medio kilo de carlotas medio kilo de judias verdes. medio vaso de nata. medio vaso de leche. 2 huevos. 1 lamina de hojaldre. sal y...

Lentejas (guiso tradicional)
Plato Fácil 25 min 520 kcal
Ingredientes: ½ Tomate 1 Casquito de pimiento verde 1 Casquito de pimiento rojo ½ Cebolla 1 Ajo 1 Patata, cortada a gajos cascados 1 Vasito pequeño del café de...

Grelos con patatas gallegas y tocino (un manjar)
Plato Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: Grelos Patatas sal aceite vinagre tocino o unto

Tortilla de calçots
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Tortilla De Calçots 2 Manojos De Calçots De Valls 5 huevos Grandes Sal Aceite De Oliva

Ensalada de coliflor
Entrante Fácil 25 min 241 kcal
Ingredientes: 1 Coliflor Pequeña 4 Pimientos Del Piquillo Asados 30 g De Aceitunas Negras 20 g De Alcaparras 30 g De Pepinillos En Vinagre 2 Latitas De Atún...

Pastel de puerros
Aperitivo Fácil 1 h 20 m 1188 kcal
Ingredientes: 2 puerros 500 ml.de nata 6 huevos sal y pimienta. 40 g. de mantequilla o margarina.

Repollo con jamón
Plato Fácil 30 min 673 kcal
Ingredientes: repollo mediano 100 g de jamón serrano en tiras 2 dientes de ajo un chorrito de leche aceite sal pimentón dulce

Atún rojo a la plancha con cebollas moradas y verduras
Plato Medio 15 min 15 min
Ingredientes: Atún rojo (200 g más o menos por comensal) Para la salsa teriyaki: 8 cucharadas de salsa de soja 4 cucharadas de sake (licor de arroz de fuerte...

Soja verde con arroz
Plato Fácil 50 min 294 kcal
Ingredientes: 1 vaso de soja verde 1 puñado de arroz una zanahoria una cebolla pequeña 1 tomate rojo 1 diente de ajo 1 patata 1 hoja de laurel 1 chorizo picante...

Tarta de calabaza
Aperitivo Fácil 20 min 1 hora
Ingredientes: Base: 150 g de harina 75 g de mantequilla 1 yema de huevo Relleno: 800 g de pulpa de calabaza (en crudo y pelada) 1 bote de leche condensada (370...

Cardo con almendras y jamón
Plato Fácil 25 min 505 kcal
Ingredientes: 2 botes de cardo al natural. 100 g de jamón serrano en trocitos. 50 g de almendras picadas o cualquier otro fruto seco. 50 ml de leche. Sal al gusto.

Espinacas a la crema, deliciosas
Plato Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: Para el sofrito 50 g de aceite 30 g de ajos 500 g de espinacas congeladas sal Para la bechamel 50 g de harina 500 g de leche 30 g de mantequilla...

Coliflor a la gallega (con ajada)
Entrante Fácil 25 min 1155 kcal
Ingredientes: 1 coliflor mediana 4 huevos 3 patatas rojas 1 vaso de aceite de oliva virgen 1 cucharadita de pimentón dulce 3 dientes de ajo

Asadura de ternera encebollada
Plato Fácil 1 h 5 m 84 kcal
Ingredientes: Asadura de ternera en filetes Cebolla Aceite Sal Pimienta molida