Recetas con soja - página 18
929 recetas
Wok de pollo al porto con nueces
Plato Fácil 52 min 672 kcal
Ingredientes: 2 pechugas de pollo sin piel y sin hueso 4 cucharadas de Oporto 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharada de agua ¼ cucharada de azúcar 1 cucharada...
Brioche vendéenne (pan dulce de vendée), versión sin lactosa
Otro Fácil 13 horas 25 min
Ingredientes: 400g de harina de semi-fuerza 100g de margarina vegetal 150g de yogurt de soja natural 15g de levadura de panadería fresca 60g de leche sin...
Chuletas de cordero en salsa de higos al oporto
Plato Medio 25 min
Ingredientes: ½ docena de higos maduros 2 echalotes 150 ml de vino de oporto 150 ml de caldo de ternera 3 cucharadas de vinagre de manzana 50 g de tocino...
Huevos fritos con ajetes y salsa de soja {receta exprés china}
Plato Fácil 10 min 713 kcal
Ingredientes: 100 gr de arroz blanco de grano largo (pesado en seco). Yo utilicé arroz basmati 1 cucharada de aceite de girasol o cacahuete (el de oliva no va...
Muslos de pollo a la coreana {en horno}
Plato Fácil 45 min 564 kcal
Ingredientes: 1 kg de muslos de pollo sin piel (9 muslos) Salsa: 30 ml de salsa de soja 30 ml de miel 1/2 cucharada de aceite de girasol o cacahuete 1...
Berenjenas rellenas {fitken}
Plato Fácil 30 min 103 kcal
Ingredientes: 2 berenjenas soja texturizada 1 cebolla 1 calabacín 1 zanahoria 3 tomates triturados sal orégano queso rallado (vegano a elegir)
Tataki de salmón
Plato Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Lomos de salmón (yo utilicé 2 medianos para 2 personas) 1 calabacín 2 zanahorias Salsa de soja Especias (ajo en polvo, pimienta negra, guindilla...
Cerdo agridulce
Plato Medio 20 min 10 min
Ingredientes: 400 gr. de cabeza de lomo de cerdo (cortado en dados grandes) 1 pimiento rojo (cortado en dados grandes) 1 cebolla (cortada en dados grandes) 1...
Alitas de pollo al limón
Plato Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1 kg de alitas de pollo El zumo de 1 limón (y su ralladura) 8 cucharadas de miel 4 cucharadas de soja Orégano
Rollos de carne estilo japones
Plato Medio 15 min 12 min
Ingredientes: 400 Gr. de carne picada 50 Gr. de Zanahoria 50 Gr. de pimiento verde 1 Cebolleta Sal, pimienta negra, aceite de oliva y salsa de soja
Pescado al horno con verduras
Plato Fácil 50 min 338 kcal
Ingredientes: 4 Doradas 1 Cebolla grande 1 Pimiento rojo 2 Calabacines 4 Tomates Ajo y laurel en polvo Curcuma Pimienta blanca Sal Salsa de soja Orégano Perejil...
Lomito de cerdo cinco especies
Plato Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 4 cucharaditas de Cinco Especias chinas 1 cucharada de sal ¾ cucharaditas de pimienta recién molida 2 lomitos de cerdo de 350 gramos cada uno 3...
Panes del mundo: nikuman
Otro Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 250 g de harina normal de trigo 1 cucharadita de levadura química tipo Royal 5 g de levadura seca de panadería Una pizca de sal 25 g de azúcar 1...
Doradas al limón cocinadas al horno
Plato Fácil 10 min 1 hora
Ingredientes: INGREDIENTES 4 Doradas 1 limón grande 3 Dientes de ajo Salsa de soja Aceite e oliva Sal Pimienta negra Orégano Laurel en polvo Comino en Polvo
Muslos de pollo con papas, cocinado en bolsa
Plato Fácil 15 min 1 h 30 m
Ingredientes: Orégano Tomillo Perejíl Laurel en polvo Ajo en polvo Jengibre en olvo Sal Pimienta negra Salsa de soja Aceite de oliva. 8 Muslos de pollo 4 Papas...
Fideos de arroz con ternera teriyaki
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 filetes de ternera de unos 200 g cada uno 150 g de fideos de arroz 1 cebolla 2 dientes de ajo 3 zanahorias 1 pimiento verde La parte blanca de...
Ikameshi - calamar relleno de arroz
Plato Medio 25 min 30 min
Ingredientes: 4 calamares medianos 1 taza de arroz glutinoso 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharada de mirin para el caldo de cocción: 2 taza y 1/2 de caldo...
Croquetas de arroz y marisco
Aperitivo Fácil 35 min 97 kcal
Ingredientes: arroz aceite cebolla langostinos una cucharadita pequeña de jengibre en polvo soja perejil
Ku bak de langostinos, pollo y ternera
Plato Medio 15 min 20 min
Ingredientes: arroz sal maizena aceite de sesamo zanahoria pimiento calabacin trozos de pollo salsa de soja
Pan dieta dukan
Otro Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 400 ml de agua 1 huevo 1 cucharada de leticina de soja 1 cucharada de levadura de cerveza 1 cucharadita y media de sal 1 cucharadita de...
Pollo agridulce
Plato Fácil 1 hora 20 min
Ingredientes: 1/2 kg de cerdo o pollo a trozos salsa de soja sal harina 2 cucharadas de azúcar 2 zanahorias ketchup 4 rodajas de piña en almibar 1 cebolla 1...
Pan de semillas de lino
Aperitivo Fácil 1 h 15 m 675 kcal
Ingredientes: masa madre: 15 g de levadura fresca 50 g de harina Un chorrito de leche templada Resto masa: 330 g de agua 20 g aceite de oliva virgen 1 cda de las...
Alitas de pollo marinadas al estilo oriental
Plato Fácil 45 min 470 kcal
Ingredientes: 1 kg de alitas de pollo 1 limón 4 cuch. de salsa de soja 1 cuch. de miel 3 dientes de ajo aplastados ½ cdta. de especias para wok jengibre aceite
Menú del día: cous cous picante con setas. plato anticolesterol
Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: algo menos de 1 vaso (de agua) de cous cous 1 vaso de caldo de verduras bien caliente 1 bolsa de setas variadas congeladas 3 cucharadas de aceite...
