Recetas con vegetales - página 6
176 recetas
Tornillos vegetales en ensalada con salmon
Plato Fácil 50 min 829 kcal
Ingredientes: 400 g pasta de tornillos o hélices vegetales 1 tomate 2 rodajas de piña 40 g jamón dulce un puñado olivas negras de aragón un puñado olivas...
Pizza integral de vegetales con chorizo
Plato Fácil 40 min 30 min
Ingredientes: 1 taza de harina de trigo 1 taza de harina integral 1 taza de agua tibia 3 cucharadas de aceite de oliva 1 sobre de levadura en polvo 1 pizca de...
Tarta de zanahoria y almendra
Aperitivo Medio 20 min 1 hora
Ingredientes: Para la masa : 200 g de harina integral de espelta 100 g de margarina vegetal 50 ml de agua Una pizca de sal Para el relleno : 750 g de zanahorias...
Lentejas guisadas
Plato Medio 45 min 475 kcal
Ingredientes: 300 g de lentejas pardinas 1 diente de ajo 1 cebolla 1 zanahoria 1 chorizo de cocer 1 tomate 1 patata mediana 1 hoja de laurel sal aceite medio...
Croquetas de mijo al curry
Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 100 g de mijo. 150 g de brécol (sin los troncos). 150 g de calabaza. 1 cebolla. 400 ml de leche de coco. 300 ml de caldo vegetal. 1 cdta rasa de...
Bondiola sobre colchón de guacamole y cebollas
Plato Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 800 g: Bondiola de cerdo 2 unidades: Paltas (aguacates) 1/2 unidad: Cebolla 1 unidad: Tomate 1 unidad: Jalapeños Jugo de limón Cilantro Sal
Moussaka de champiñones
Plato Fácil 50 min 500 kcal
Ingredientes: 2 berenjenas grandes 4 patatas 500 g de champiñones 2 cebollas 1 diente de ajo 4/5 tomates rojos 1 cucharada sopera de mantequilla harina leche...
Sopa de tomate al chipotle con pollo (de 400 calorías)
Plato Fácil 50 min 630 kcal
Ingredientes: 3 tomates grandecitos 1 cebolla mediana 1 ajos picados finito 1 chiles chipotle en adobo 1/2 taza de caldo de pollo 350 g de pechuga de pollo Sal,...
Judías verdes con patatas salteadas
Plato Fácil 45 min 245 kcal
Ingredientes: 500 g de judías verdes 4 patatas 1 cebolla 2 dientes de ajo aceite de oliva pimienta negra y pimentón picante sal 1 huevo duro rallado
Paté de "escalivada"
Plato Fácil 20 min 272 kcal
Ingredientes: 1 pimiento rojo mediano-pequeño 1 berenjena mediana-pequeña 1 cebolla pequeña 1 tomate mediano maduro pero firme 6 cucharadas soperas de almendra...
Ensalada de atún fresco, rejos y vegetales.
Entrante Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 1/2 kilo de atún (fresco) 1/2 kilo de rejos de potón 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento amarillo 1 cebolla (morada) 4 espárragos (frescos) 2 ramas de...
Margaritas vegetales en ensalada ( 2)
Entrante Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 500 g pasta lechuga 4 estaciones 1 manzana 2 tarrinas queso fresco pequeñas 10-12 gambitas 2 latas atún en aceite 1 lata pequeña de olivas...
Plumas con vegetales
Plato Medio 20 min 15 min
Ingredientes: 1/2 Libra de Plumas de colores integrales Repollo Blanco Repollo morado 1 Zanahoria Vainitas chinas 1 cebolla morada manojo de puerro brócolis sal...
Leche de soja hecha en casa
Otro Fácil 1 hora 1073 kcal
Ingredientes: 90 g Habas de soja 60 g de azúcar morena o blanca 1 l y medio de agua 1 cucharada de aceite de girasol 100 g de sésamo crudo
Berenjenas a la vinagreta...
Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 10 u. Berenjenas Bebé(Baby Eggplant) 1/2 taza Aceite, prefiero el Aceite Canola 1/2 taza Vinagre de Alcohol o Vino(blanco) 1/2 cuch. Orégano 2 u....
Sopa de vegetales pan frito y huevo
Plato Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 125 g de preparado de ensaladilla (congelado) 100 g de coliflor (congelado) 80 o 100 g de judías verdes (congeladas) 4 rebanadas de pan frito 2...
Pastel de espirales con hortalizas y tomates secos
Plato Medio 15 min 12 min
Ingredientes: 150 g de espirales de verduras 200 g de calabaza 150 g de brécol 4 tomates secos 1 cucharada sopera de aceite de oliva Pimienta negra recién molida...
Mini-croissants salados
Entrante Medio 20 min 10 min
Ingredientes: 1 masa fresca de hojaldre sin ingredientes de origen animal. Semillas de sésamo. Untable rápido de "queso de almendras". Pisto. Aceite de oliva.
Ensalada veronica
Plato Fácil 10 min
Ingredientes: Cubos de pollo 200 g: Rúcula 2 unidades: Paltas 50 g: Champignones 10 cm3: Aceite de oliva
Tortitas de patatas a la irlandesa
Entrante Fácil 55 min 724 kcal
Ingredientes: 1 taza de papas crudas ralladas 1 taza de papas molidas 1 taza de harina 2 cucharaditas de polvos de hornear sal a gusto 2 huevos 1/4 de taza de...
Empanadillas de champiñones
Aperitivo Fácil 30 min 470 kcal
Ingredientes: Masa para empanada o para Fatairs 250 g de champiñones 1 puñado de ajo y perejil picados 1 huevo 1 cucharada de mantequilla 1 cucharada de harina...
Polenta con crema de pollo
Aperitivo Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: POLENTA CON CREMA DE POLLO Y ESPINACA: 1/2 taza de harina de maíz bien fina para polenta 2 tazas de agua o caldo 1 batata mediana cocida y pisada 1...
Montaditos de atún rojo con atado de vegetales
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 250 g Atún Rojo Importado 1/2 Zanahoria cortada en Juliana 200 g de Vainitas bebé 1/4 de alga Nori 4 cditas de Soya 1 cda de ajonjolí tostado Sal...
Lasaña de acelgas con chorizo (pasta fresca)
Plato Fácil 40 min 803 kcal
Ingredientes: placas de lasaña de pasta fresca. 300 g de acelgas cocidas al vapor (bien escurridas) 1 chorizo bueno, sin mucha grasa, cortado en taquitos 150 ml...
