Recetas con soja - página 36
929 recetas
Tallarines de espinacas estilo oriental
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: * 1 bolsa de verduras orientales ( brocoli , zanahoria, cebolla, champiñones, taribeques,calabacines). * 1/4 de cebolla rebanada. * 1 taza de...
Polvo mágico de huevo falso de laskaponia
Otro Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 6 de almidón/fécula de patata o maicena (almidón / fécula de maíz) o mitad y mitad de ambos. 6 ch 4 de harina de tapioca o lo que es lo mismo,...
Muslos rellenos de orejones y pasas
Plato Fácil 35 min 210 kcal
Ingredientes: 2 muslos y contras de pollo deshuesados, orejones, pasas, 2 lonchas de bacon, 100 ml de nata para cocinar, 1/2 cebolla, 1 chorro de whisky ,2...
Paquetitos de verduras
Aperitivo Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 1 puerro 3 o 4 ajos tiernos 1 cebolleta fresca 125gr. de champiñones Pasta Brick Salsa de soja Aceite de oliva virgen extra
Mousse suave de fresas
Postre Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 750 g de fresas 300 ml de nata de soja para montar 100 g de anacardos crudos 6 cucharadas soperas de sirope de ágave 6 g de pronagar 125 ml de agua
Pastel de tofu y cebolla con tomates secos y albahaca
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: Cebolla, 600 grs Aceite, 3 cdas o 45 ml Tofu blando, 400 grs Harina de soja, 50 grs Claras de huevo, 4 uds* Tomates secos en aceite, 30 grs Sal,...
Akaika sashimi - tiras de calamar
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 1 calamar fresco y claro salsa de soja wasabi
Quinoa cremosa con espinacas
Plato Fácil 30 min 490 kcal
Ingredientes: 80 g de quinoa . 100 g de espinacas frescas limpias , sin los tallos y troceadas. 200 ml de leche de soja ( u otra leche vegetal al gusto ) . 1...
El inventor24: cuscús con cardos y nueces
Plato Medio 20 min 30 min
Ingredientes: 200 g de cuscús 3 pencas de cardo 1 patata soja pimentón picante cominos sal nueces
Tronco del yule vegano 2009 (receta mejorada)
Otro Medio 20 min 30 min
Ingredientes: Para el bizcocho : harina unos 250 g azúcar o melaza leche de soja algo menos de 1 vaso convencional margarina o aceite de girasol ¼ o poco más de...
Panecillos para la merienda
Otro Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 350 g de agua tibia 2 ctas de sal 1 cta de azúcar 50 g de aceite de oliva 2 cdas de lecitina de soja 600 g de harina de fuerza 1 sobre y medio de...
Pimientos de piquillo con puerros y atun
Otro Fácil 25 min 201 kcal
Ingredientes: 1 lata de pimientos del piquillo 2 puerro grande 2 latas de atún al natural 300 ml de nata de soja (nata o leche evaporada 9% MG) Aceite de oliva...
Muslitos de pollo caramelizados
Plato Fácil 50 min 1002 kcal
Ingredientes: 7 Muslitos de pollo 100 g de azúcar moreno 5 cucharadas de salsa de soja 125 ml. de agua sal aceite de oliva
Pastel de lentejas y manzana
Plato Fácil 35 min 187 kcal
Ingredientes: 600 ml de caldo vegetal aproximandamente . 100 g de lentejas naranjas . 1 manzana mediana . 1 puerro mediano . 125 ml de nata de soja. 3 cucharadas...
Bizcocho integral de manzana y claras de huevo
Otro Medio 1 h 15 m 341 kcal
Ingredientes: 4 claras de huevo 10 gr de edulcorante 100 gr de aceite girasol 130 ml de leche de soja una pizca de sal 1 sobre de levadura tipo royal 170 gr de...
Merluza con sésamo.
Plato Medio 40 min 347 kcal
Ingredientes: 8 lomitos de merluza 4 cucharadas de maicena 2 claras de huevos 2 cucharadas de semillas de sésamo 1 bolsita de arroz basmatí Salsa de soja Aceite...
Calabaza rellena gratinada
Plato Fácil 1 hora 170 kcal
Ingredientes: 1/2 calabaza de las de bombilla 100 g de brécol 125 ml de nata de soja 3 cucharadas soperas de levadura de cerveza encopos 3 tomates secos Unas...
Hiryouzu ganmodoki - tofu frito
Aperitivo Fácil 55 min 246 kcal
Ingredientes: 400 g de Tofu tipo algodón 30 g de zanahoria pelada y cortada en tiras cortas y delgadas 4 setas shiitake, finamente cortadas 30 g de yamaimo...
Osuimono - sopa clara de wakame y huevo
Plato Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 taza y media de agua 1 cucharadita de caldo dashi en polvo ½ cucharadita de salsa de Soja 2 cucharaditas de sake una pizca de sal 1 huevo 1...
Yakisoba - fideos japoneses
Plato Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 2 paquetes de fideos chuka o fideos de trigo, cocidos al vapor 1/2 cucharada de aceite vegetal 120 g de chuleta de cerdo deshuesada, cortada en...
Ternera con salsa de ostras
Plato Medio 30 min 30 min
Ingredientes: 250 g de solomillo de ternera 1 cucharadita de harina de maíz mezclada con 2 cucharadas de agua 2 cebolletas Bambu fileteado 1 cucharadita de...
Pasta con verduras
Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: Pasta capricci de Hacendado 1 cebolla pequeña 1 puerro 1/2 pimiento rojo 1/2 calabacín 4 ó 5 champiñones Salsa de soja Queso rallado
Cazuela de seitán macerado
Plato Medio 40 min 283 kcal
Ingredientes: 300 g de seitán 1 tomate 1 cebolla 300 g patatitas pequeñas 200 g champiñones Aceitunas negras 2 dientes de ajo Perejil Para el macerado : Romero...
Brownie de fibra y avena al microondas light
Postre Medio 1 h 10 m 166 kcal
Ingredientes: 3 huevos 15 g de edulcorante en polvo 20 ml de leche de soja 125 ml aceite oliva 7 g de levadura en polvo tipo royal 80 g harina de fibra y avena...
