Recetas con verduras - página 61
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Espirales de espinacas, queso y salmón
Plato Fácil 30 min 435 kcal
Ingredientes: 400 g de espinacas. 4 huevos. 300 g de queso philadelphia. 300 g de salmón.
Coliflor gratinada
Plato Fácil 25 min 15 min
Ingredientes: 1 coliflor 3 lonchas de pechuga de pavo 1 diente de ajo Queso rallado Harina, leche, pimienta, nuez moscada Aceite de oliva sal
Tarta salada de verdura y pescado
Plato Fácil 40 min 30 min
Ingredientes: 1 pimiento mediano rojo 1 pimiento mediano verde 1 calabacín mediano 1 cebolla troceada pequeña 100 g aprox. de guisantes de bote picada de...
Costillas adobadas con verduras(fussioncook)
Plato Medio 20 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de costillas adobadas 10 dientes de ajos 2 zanahorias ½ pimiento verde de los gordos ½ cebolla 1 lata pequeña de guisantes 1 lata pequeña de...
Pizza de jamon york y queso (termomix o chef of matic y horno tradicional)
Plato Fácil 1 hora 20 min
Ingredientes: 400 g de harina de fuerza 200 g de agua 50 g de aceite de oliva 20 g de levadura prensada fresca o 1 sobre de levadura seca de panadero -1...
Lomo de lubina en cama de verdura y patatas al pimentón.
Plato Medio 20 min 15 min
Ingredientes: unas lubinas unas setas variadas congeladas pimiento ajos tiernos espárragos trigueros. una cucharada de maicena patatas un vasito de vino blanco...
Pure de brocolis al queso / purée de brocolis au fromage
Plato Medio 35 min 237 kcal
Ingredientes: 1kg de brocolis frescos 1 patatas gordas 10g de mantequilla 50ml de leche. 5 quesitos tipo vaca que rie. 50g de queso rallado gruyer.
Barquitas de endivias con ensalada alemana y salmón. paso a paso.
Aperitivo Medio 35 min 302 kcal
Ingredientes: 1 bandeja de endivias 1 col pequeña 2 patatas 3 zanahorias 1 vaso de aceite 1/2 vaso de leche 1 cucharada de mostaza 200 gr de salmón marinado...
Habas y guisantes a la catalana
Plato Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 2 kg de habitas 2 kg de guisantes 4 trocitos de panceta ibérica 4 ajos tiernos 2 cebolletas unas rodajas de butifarra negra una copita de brandy...
Sopa de esparragos. paso a paso.
Plato Fácil 50 min 630 kcal
Ingredientes: 1 manojo de espárragos verdes Unas hebras de azafrán 4 dientes de ajo Unas cuantas almendras 3 rebanadas de pan Aceite de oliva Sal 1 litro de agua...
Habas con jamón.
Plato Fácil 35 min 334 kcal
Ingredientes: 500 g. de habas. 2 cebollas tiernas. 1 ajo tierno. 1 tomate. 100 g. de jamón serrano. 4 cucharadas de aceite. Pimienta.
Coca de espinacas
Plato Fácil 1 hora 403 kcal
Ingredientes: 500 g de harina de espelta . 125 ml de aceite de oliva . 125 ml de vino blanco seco . 1 sobre de levadura química. 500 g de espinacas . 2 cebollas...
Puerros rellenos
Plato Fácil 1 hora 543 kcal
Ingredientes: 6-8 puerros 1/2 cebolla 1 filete o una rodaja de merluza 2 lonchas de salmón ahumado 1 vaso de leche 1 cucharada colmada de harina Harina y huevo...
Cola de merluza con brocolis salteados
Plato Fácil 1 hora 406 kcal
Ingredientes: Colas de merluza Brócolis Arroz ajo aceite sal
Lombarda rellena.
Plato Fácil 40 min 318 kcal
Ingredientes: 8 hojas de lombarda 2 manzanas 200 g de jamón york Una rama de canela 1 clavo de especias 50 g de mantequilla 30 ml de brandy Pimienta y sal 1...
Vaso de gelatina de tomate asado, con mousse de anchoa
Otro Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Para la gelatina de tomate asado: 10 tomate 1 cucharada y 3 / 4 de agar agar Para la mousse de anchoa y parmesano: 8-9 anchoas 30 gr de nata 1...
Pechuga de pollo en salsa con verduras
Plato Fácil 35 min 252 kcal
Ingredientes: pechuga de pollo cortada en trocitos pimiento verde cebolleta ajos tiernos guisantes congelados zanahorias baby congeladas salsa de tomate vino...
Risotto de calabaza y romanesco
Plato Fácil 55 min 710 kcal
Ingredientes: 200 g de arroz de grano corto 300 g de calabaza 300 g de col romanesco 1 puerro mediano-grande 2 dientes de ajo medianos-pequeños 3 cucharadas...
Ensalada templada de romanesco con espárragos y patatas
Entrante Fácil 25 min 15 min
Ingredientes: 4 espárragos verdes Gruesos 1 patata pequeña 150 g de col Romanesco 2 tomates secos Aceitunas negras El zumo de 1 / 2 naranja 2 cucharadas soperas...
Cardo con almendras
Plato Fácil 20 min 50 min
Ingredientes: 800 grs de Cardo 100 grs de Almendras crudas 100 grs de Jamón Serrano 3 dientes de Ajo 1 cucharada de Maizena Aceite de Oliva Sal
Carciofi saltati con prosciutto (alcachofas salteadas con jamón)
Plato Fácil 20 min 188 kcal
Ingredientes: 150 g de alcachofas 1 diente de ajo aceite guindilla 1 loncha de jamón mantequilla pimienta
Cardo con almendras
Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 bote de cardo 100 gramos de almendras 2 ajos agua sal 1 cucharadita de harina
Pimientos fritos
Plato Fácil 30 min 1079 kcal
Ingredientes: 1 kg de Pimientos 1/2 l de Aceite de Oliva Sal
Involtini o arrolladitos de pescado light o diet
Plato Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de filetes de merluza o cualquier otro pescado 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1/2 morrón o pimiento rojo mediano 1/2 atado de espinacas 1...
